اصلاح 12 عوامل خطر بیش از یک طول عمر می تواند تاخیر و یا جلوگیری از 40 درصد از موارد زوال عقل با توجه به یک به روز رسانی گزارش لانست کمیسیون زوال عقل, پیشگیری از مداخله و مراقبت های ارائه شده در انجمن آلزایمر کنفرانس بین المللی (AAIC 2020).

بیست و هشت جهان پیشرو زوال عقل کارشناسان اضافه شده جدید عوامل خطر در گزارش جدید — بیش از حد مصرف الکل و آسیب سر در اواسط زندگی و آلودگی هوا در زندگی آینده. اینها علاوه بر نه عوامل که قبلا شناسایی شده توسط این کمیسیون در سال 2017: آموزش و پرورش کمتر در اوایل زندگی; mid-زندگی از دست دادن شنوایی فشار خون بالا و چاقی و سیگار و افسردگی و انزوای اجتماعی تحرکی و دیابت در مراحل بعدی زندگی (65 و بالاتر).

“ما در حال یادگیری است که تاکتیک برای جلوگیری از زوال عقل در اوایل شروع و در ادامه در طول زندگی پس از آن را هرگز خیلی زود و یا خیلی دیر اقدام می گوید:” عضو کمیسیون و AAIC مجری Lon اشنایدر, MD, مدیر شرکت USC بیماری آلزایمر مرکز تحقیقات بالینی هسته ای و استاد روانپزشکی و علوم رفتاری و اعصاب در دانشکده کک پزشکی از USC.

زوال عقل تاثیر می گذارد برخی از 50 میلیون نفر در سطح جهان یک شماره است که انتظار می رود به بیش از سه سال 2050 به خصوص در پایین و کشورهای با درآمد متوسط که حدود دو سوم از افراد مبتلا به دمانس زندگی می کنند, با توجه به گزارش. زنان نیز بیشتر احتمال ابتلا به زوال عقل بیش از مردان است.

اما در برخی کشورها مانند ایالات متحده آمریکا و انگلستان و فرانسه نسبت به افراد مبتلا به زوال عقل کاهش یافته است و احتمالا در بخشی به دلیل تغییر در شیوه زندگی و نشان دادن امکان کاهش زوال عقل از طریق اقدامات پیشگیرانه اشنایدر می گوید.

اشنایدر و اعضای کمیسیون توصیه می کنند که سیاستگذاران و افراد اتخاذ زیر مداخلات:

  • با هدف حفظ فشار خون سیستولیک از 130 میلی متر جیوه یا کمتر از سن 40.
  • تشویق به استفاده از سمعک برای شنوایی و کاهش شنوایی با حفاظت از گوش از سطح نویز بالا است.
  • کاهش قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و دست دوم توتون و تنباکو دود.
  • جلوگیری از ضربه به سر (به خصوص با هدف قرار دادن مشاغل پرخطر).
  • محدود کردن مصرف الکل به بیش از 21 واحد در هر هفته (یک واحد از الکل برابر است با 10 میلی لیتر یا 8 گرم الکل خالص).
  • متوقف کردن سیگار کشیدن و حمایت دیگران برای جلوگیری از سیگار کشیدن.
  • ارائه تمام کودکان با آموزش اولیه و ثانویه.
  • منجر به یک زندگی فعال به اواسط زندگی و احتمالا بعد از آن زندگی است.
  • کاهش چاقی و مرتبط با بیماری دیابت.

این گزارش همچنین طرفداران جامع فردی و نشان مبتنی بر مراقبت از بيماران مبتلا به زوال عقل که به طور معمول باید بیشتر بستری شدن در بیمارستان برای شرایط که به طور بالقوه قابل کنترل در صفحه اصلی و در معرض خطر بیشتری برای COVID-19. علاوه بر آن توصیه می کند ارائه مداخلات خانواده و مراقبان که در خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب است.

اعضای کمیسیون انجام یک تحقیق کامل از بهترین شواهد در این زمینه از جمله ادبیات سیستماتیک بررسی متا تجزیه و تحلیل و مطالعات فردی برای رسیدن به نتیجه گیری خود را.

داستان منبع:

مواد ارائه شده توسط دانشگاه کالیفرنیای جنوبی – علوم سلامت. توجه داشته باشید: محتوا ممکن است برای ویرایش سبک و طول.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

نرم افزار گرامرلی